贾玲成功减肥100斤，关于减肥你需要知道的事情！
近日在公众面前消失一年多的影视演员贾玲发微博官宣自己成功减重100斤消息迅速冲上热搜获得广泛关注！
那么普通人也能成功减重100斤吗？
网上流传的减肥方法，到底哪个能实现减肥不反弹正确的减肥应该怎么做...
主任中医师也提醒
减重过快伤害大
容易造成皮肤松弛、抵抗力差
月经不调、头发脱落
代谢下降等问题
那么，以下的减肥方法靠谱吗？
有哪些科学减肥法
一图让您读懂
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